La ONU celebra el Día Internacional del Yoga
El 21 de junio de cada año, las Naciones Unidas patrocinan el Día Internacional del Yoga una celebración de la antigua ciencia del yoga y de sus numerosos beneficios para la humanidad. En reconocimiento a este día, organizaciones de todo el mundo celebran eventos que reúnen a los practicantes de yoga y a nuevos interesados de todas las edades, afiliaciones religiosas y etnias. Este año el programa en la sede de las Naciones Unidas de Nueva York incluyó una sesión de yoga en el Jardín Norte y una sesión de meditación llamada Yoga, Paz, Unidad y Sanación: Compartir la Meditación Colectiva en Quietud, realizada en la iglesia The Church Center de las Naciones Unidas.
El programa también incluyó el panel de análisis conjunto Conversación con Maestros de Yoga sobre el Yoga por la Paz, al que asistieron representantes de Buena Voluntad Mundial. Organizado por la Misión Permanente de la India y moderado por el productor de medios de comunicación Mitchell J. Rabin, el panel representó a una amplia gama de maestros de yoga, cada uno con una historia personal sobre cómo se puede utilizar el yoga para abordar los retos sociales. El Sr. Rabin destacó que el yoga –el cual proporciona un enfoque metódico para el bienestar en los niveles físico, psicológico, emocional y espiritual–, puede actuar como un agente para la paz en el mundo.
El primer orador, el Dr. H. R. Nagendra, fundador y director de la Universidad Swami Vivekananda Yoga Anusandhana Samsthana, abordó el tema de la investigación científica que sustenta los resultados terapéuticos atribuidos a la práctica del yoga. Afirmó que uno puede emplear asanas, las posturas más comúnmente asociadas con el yoga, para aquietar la mente. También destacó los efectos positivos de realizar buenas obras en el mundo, o karma yoga.
Eric Bowman, autor y activista por la paz, explicó cómo se adentró en el yoga en un esfuerzo por contrarrestar el condicionamiento perjudicial de la violencia que vivió durante su juventud en el centro de la ciudad Baltimore. A través del yoga y la meditación, aprendió a conectarse con la naturaleza y con su ser interno. Esta conexión le dio la fortaleza necesaria para alejarse de la criminalidad que lo rodeaba. “Para mí, el yoga significa una nueva forma de vida”, dijo en un video.
La profesora de yoga, autora y ecologista Lila Lolling sostiene que el yoga es un medio para sanar las fuerzas separatistas que hay dentro de nosotros mismos y, por extensión, del medio ambiente de nuestro planeta. Convencida del poder restaurador del yoga tras recurrir a su práctica para gestionar sus propias crisis epilépticas, la Srta. Lolling creó la Fundación de Yoga para Sordos (Deaf Yoga Foundation), una organización que ofrece el yoga a la olvidada comunidad de los sordos. “La Paz le llega a una persona a la vez”, dice.
Según el Bhagavad Gita, el yoga es habilidad en la acción, dice Srinivasan, líder del Centro Sivananda de Yoga Vedanta. Este precepto, base del karma yoga, sugiere que si podemos aplicar nuestra práctica de yoga a nuestra vida, encontraremos que las soluciones para la paz en nuestro mundo están cimentadas dentro de nosotros mismos. “No hay ninguna diferencia entre el yoga y la paz”, concluye Srinivasan.
John Bennett, veterano militar de los Estados Unidos que sufría de un debilitante trauma relacionado con su servicio, comenzó su práctica de yoga después de ver el documental Almost Sunrise (Ya casi amanece). En la película, dos veteranos utilizan tratamientos holísticos para hacer frente al “daño moral”, la culpa y la vergüenza que resultan de la violación del propio código ético en el cumplimiento de su deber. Fisioterapeuta de profesión, el Sr. Bennett encontró que el yoga y la meditación le ayudaron a reducir sus síntomas más severos. Hoy, a través del Proyecto de Yoga para Veteranos (Veterans Yoga Project), llega a otros veteranos que todavía sufren. “El Yoga le puede ayudar a cualquiera”, dice.
En la presentación final, Madhusudan Balasubramanian, fundador de la compañía cinematográfica Mystics, mostró cómo utiliza en el cine la tecnología de la realidad virtual (RV) para darle al espectador una experiencia de primera mano de la visión del mundo de sus protagonistas, cuestionando la creencia de la separatividad y explorando la profundidad de la conciencia humana. Uno de los cineastas pioneros de la India, el Sr. Balasubramanian dice que la tecnología RV lleva a la gente a la práctica del yoga, ya que, al igual que el yoga, borra las líneas de separación entre los mundos material y espiritual. “¿Cuál es el mundo real?”, pregunta.
Preguntas como esta residen en el corazón del yoga y sirven de base para la búsqueda espiritual. El Día Internacional del Yoga no sólo promueve esa búsqueda, sino que ofrece a maestros y estudiantes un foro para encontrarse con buscadores afines en el camino espiritual.
